$type=slider$snippet=hide$cate=0$author=0$comment=0$show=home

Recept: Knolselder Maaltijdsoep

 


Pel en snij 2 uien grof en stoof deze aan in 25 gram kokosvet. Snij er het wit van 1 prei bij, ½ courgette en 2 aardappelen geschild en ½ knolselder. Pers er nog 2 teentjes look bij en stoof alles nog even aan op laag vuur, zonder te kleuren. Bevochtig met 3 liter water en laat rustig een klein uurtje sudderen.

Ondertussen 1 ui, 1 wortel, ½ courgette, ½ puntpaprika en de rest van de knolselder in blokjes snijden en aanstoven in 15 gr kokosvet, zonder te kleuren, en zet dan apart.
60 gr zwarte linzen grondig spoelen en gaarkoken in ongeveer 430 gr water.
Afgieten en apart houden.
De soep mixen, kruiden met zwarte peper en zout en eventueel een beetje gist- en suikervrij bouillonpoeder toevoegen naar eigen smaak.
Doe de aangestoofde groenten bij de soep, laat nog een kwartiertje rustig pruttelen en serveer met de linzen en waterkers.

Smakelijk!

Tip: Kies voor de lekkerste smaak en beste voedzaamheid steeds voor ingrediënten van biologische kwaliteit!

Met dank aan Biogezond!

$type=three$h=0$cate=0$count=3$meta=0$p=1$show=/p/promotie.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/agenda.html

$type=two$c=10$author=0$comment=0$rm=0$p=1$show=/p/tips-advies.html

$type=blogging$c=5$meta=0$rm=0$p=1$show=/p/faq.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/nieuws.html

In de kijker_$type=sticky$count=4$cate=1$meta=0$hide=home

Naam

faq,5,in de kijker,117,nieuws,364,promotie,59,tips,327,
ltr
item
Bioplaza Overpelt: Recept: Knolselder Maaltijdsoep
Recept: Knolselder Maaltijdsoep
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFOrGOIsDvcmDGNTOkWK9-2ECgblciA29OG8dMJKlnOV2csFCWfklCo0ach2cFeqIDEfQCerD6XbIrIAJ2KuCOzAtuReex9YJcp6FC3b5c-TWgdUuUF3NsLOuzsYJ3dVCIdknbAmI3qweZTR2IA0lqxv8oPPWLg-AWoW89fqWntTgHx_tyuIl8eAM2nIlo/s16000/IMG_0290.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFOrGOIsDvcmDGNTOkWK9-2ECgblciA29OG8dMJKlnOV2csFCWfklCo0ach2cFeqIDEfQCerD6XbIrIAJ2KuCOzAtuReex9YJcp6FC3b5c-TWgdUuUF3NsLOuzsYJ3dVCIdknbAmI3qweZTR2IA0lqxv8oPPWLg-AWoW89fqWntTgHx_tyuIl8eAM2nIlo/s72-c/IMG_0290.jpg
Bioplaza Overpelt
https://www.biowinkelen.be/2024/03/recept-knolselder-maaltijdsoep.html
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/2024/03/recept-knolselder-maaltijdsoep.html
true
5807069159555777854
UTF-8
Alle berichten Geen berichten gevonden BEKIJK ALLES Lees meer Antwoord Cancel antwoord Delete Door Home BLZ BERICHTEN Bekijk alles AANBEVOLEN LABEL ARCHIEF ZOEK ALLE BERICHTEN Geen berichten gevonden Home Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September October November December Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec zopase 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Gisteren $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Volgers Volg BELANGRIJKE INHOUD Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy