$type=slider$snippet=hide$cate=0$author=0$comment=0$show=home

Recept: Wok met spinazie en geitenkaas

 


Voor twee personen

Dit heb je nodig: 500g verse jonge spinazie- 2 kleine uien – 1 kleine courgette – 1 witte selder stengel – 5cm verse gember – 2 teentjes look – Soto kruiden (of ras-el-hanout, garam masala,…) – 50g cashewnoten grof gehakt – 50cl haverroom – 2el volle yoghurt – kokosvet – geitenkaas naar keuze – linzen, rijst, pasta, rijstnoedels,…

Zo maak je het: Snij de uien, courgette, selder, gember en look fijn en stoof deze aan in een flinke eetlepel kokosvet, samen met de grof gehakte spinazie. Kruid vervolgens naar keuze. Bak de cashewnoten even mee aan en bevochtig dan met de haverroom. Laat dit even doorkoken, voet dan de yoghurt toe en dien dadelijk op met linzen (foto) en geitenkaas. Kan ook perfect met rijst, pasta of rijstnoedels.

Smakelijk!

Tip: kies voor de lekkerste smaak en beste voedzaamheid steeds voor ingrediënten van biologische kwaliteit!

Met dank aan Biogezond.

$type=three$h=0$cate=0$count=3$meta=0$p=1$show=/p/promotie.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/agenda.html

$type=two$c=10$author=0$comment=0$rm=0$p=1$show=/p/tips-advies.html

$type=blogging$c=5$meta=0$rm=0$p=1$show=/p/faq.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/nieuws.html

In de kijker_$type=sticky$count=4$cate=1$meta=0$hide=home

Naam

faq,5,in de kijker,120,nieuws,368,promotie,61,tips,331,
ltr
item
Bioplaza Overpelt: Recept: Wok met spinazie en geitenkaas
Recept: Wok met spinazie en geitenkaas
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgfr9PdU3tQd34ThcdXk-HXkf7iKpFSPag-ZxoCYgNWheOtet2q_dYbhcaQ-sTQ1nz4rd8lCdvrxPIfC_OYNRORAI2A1odjJ3Zmv3vGfxS9Vzrg8_gi9idqp1YFNwEkLt0shOTHpn786YkWgPKUpk4X0R3nlofh3CTnifn6v_JlF1zVrfScPYFbPMxLA/s16000/afbeelding%20recept%20wok%20met%20spinazie%20en%20geitenkaas.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgfr9PdU3tQd34ThcdXk-HXkf7iKpFSPag-ZxoCYgNWheOtet2q_dYbhcaQ-sTQ1nz4rd8lCdvrxPIfC_OYNRORAI2A1odjJ3Zmv3vGfxS9Vzrg8_gi9idqp1YFNwEkLt0shOTHpn786YkWgPKUpk4X0R3nlofh3CTnifn6v_JlF1zVrfScPYFbPMxLA/s72-c/afbeelding%20recept%20wok%20met%20spinazie%20en%20geitenkaas.jpg
Bioplaza Overpelt
https://www.biowinkelen.be/2023/03/recept-wok-met-spinazie-en-geitenkaas.html
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/2023/03/recept-wok-met-spinazie-en-geitenkaas.html
true
5807069159555777854
UTF-8
Alle berichten Geen berichten gevonden BEKIJK ALLES Lees meer Antwoord Cancel antwoord Delete Door Home BLZ BERICHTEN Bekijk alles AANBEVOLEN LABEL ARCHIEF ZOEK ALLE BERICHTEN Geen berichten gevonden Home Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September October November December Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec zopase 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Gisteren $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Volgers Volg BELANGRIJKE INHOUD Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy