$type=slider$snippet=hide$cate=0$author=0$comment=0$show=home

Recept: Herfstpasta met pompoen, champignons en spinazie


Benodigdheden:
150 gr volkoren speltspaghetti – 1 kleine zak spinazie – een halve pompoen – 1 bakje kastanjechampignons – 1 scheutje plantaardige room – 2 teentjes knoflook – 2 stengels bosui – 1 el tijm – 1 tl paprikapoeder – peper – amandelen.

Zo maak je het: Bereid de volkoren speltspaghetti zoals op de verpakking. Schil de pompoen en snij deze in blokjes. Kook de pompoen vervolgens beetgaar en giet af. Hak de knoflook fijn en snijd de bosui in ringen.
Verhit een (koeken)pan met olijfolie en fruit de bosui, knoflook, tijm en paprikapoeder een minuutje aan. Snij de champignons in stukjes en doe deze in de pan. Bak deze 5 minuten aan. Voeg vervolgens de pompoen toe en bak nog twee minuten mee.
Voeg ten slotte 2 handen spinazie toe en een scheutje plantaardige kookroom. Roer goed door en verwarm alles nog twee minuten. Breng op smaak met peper.
Verdeel een handje spinazie over de borden en vervolgens de spaghetti. Schep hier het pompoen/champignon/spinazie mengsel overeen. Garneer met amandelen.

Smakelijk!

Tip: Kies voor de lekkerste smaak en beste voedzaamheid steeds voor ingrediënten van biologische kwaliteit!

Met dank aan feelgoodbyfood.nl 

$type=three$h=0$cate=0$count=3$meta=0$p=1$show=/p/promotie.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/agenda.html

$type=two$c=10$author=0$comment=0$rm=0$p=1$show=/p/tips-advies.html

$type=blogging$c=5$meta=0$rm=0$p=1$show=/p/faq.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/nieuws.html

In de kijker_$type=sticky$count=4$cate=1$meta=0$hide=home

Naam

faq,5,in de kijker,86,nieuws,314,promotie,53,tips,287,
ltr
item
Bioplaza Overpelt: Recept: Herfstpasta met pompoen, champignons en spinazie
Recept: Herfstpasta met pompoen, champignons en spinazie
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoBSG_M4VPsSHQY9M_JX3Yjz45H89QsW3SCZmt8yBRc8_6ipdAtL54bpmOIFXnY--BGNW-69I_4d4p36DMweawS5TWAU2nxTDjTR6BTZ4KkWqKs9b8rYFpVrJTBU6vK-GpwHbO8iZ2qUoAkCrclITytPd12F7MwZXC6fITn0JpxGBejv-fgz_1u9yweA/s16000/afbeelding%20herfstpasta.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoBSG_M4VPsSHQY9M_JX3Yjz45H89QsW3SCZmt8yBRc8_6ipdAtL54bpmOIFXnY--BGNW-69I_4d4p36DMweawS5TWAU2nxTDjTR6BTZ4KkWqKs9b8rYFpVrJTBU6vK-GpwHbO8iZ2qUoAkCrclITytPd12F7MwZXC6fITn0JpxGBejv-fgz_1u9yweA/s72-c/afbeelding%20herfstpasta.jpg
Bioplaza Overpelt
https://www.biowinkelen.be/2022/11/recept-herfstpasta-met-pompoen.html
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/2022/11/recept-herfstpasta-met-pompoen.html
true
5807069159555777854
UTF-8
Alle berichten Geen berichten gevonden BEKIJK ALLES Lees meer Antwoord Cancel antwoord Delete Door Home BLZ BERICHTEN Bekijk alles AANBEVOLEN LABEL ARCHIEF ZOEK ALLE BERICHTEN Geen berichten gevonden Home Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September October November December Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec zopase 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Gisteren $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Volgers Volg BELANGRIJKE INHOUD Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy