$type=slider$snippet=hide$cate=0$author=0$comment=0$show=home

Recept: Groentenburgers met yoghurtsaus

 


Dit heb je nodig: 6 burgers: 100 gram rode linzen – 1 sjalot – 1 teentje look – 1/4de citroen – 20 gram havervlokken – 1/4de rode paprika – 1/2de pijpajuin – 1/2de wortel, geraspt – Kokosolie – Bouillonpoeder – 2 el volle yoghurt – ½ heel fijn gehakt sjalotje – ½ teentje look – ½ theelepeltje honing – Olijfolie – Ras-el-hanout – Peper/zout.

Zo maak je het: Snij het sjalotje en de look fijn en stoof aan in een beetje kokosvet. Was de linzen grondig en voeg ze er vervolgens bij. Rasp de schil van de citroen en doe bij de linzen. Bevochtig daarna met bouillon tot ze net onder staan en laat dan langzaam op een klein vuur gaar worden. Roer om tot het water verdampt is. Voeg vervolgens de havervlokken toe en de fijngesneden paprika, pijpajuin en wortel. Laat even afkoelen en vorm dan burgertjes. Laat enkele uren opstijven in de koelkast. Meng het sjalotje en de look onder de yoghurt, doe er de honing bij en vervolgens olijfolie toevoegen tot een gladde saus. Kruid met ras-el-hanout, peper en eventueel een beetje zout. Bak de burgertjes kort langs beide zijden in kokosolie en serveer met de yoghurtsaus.

Smakelijk!

Tip: Kies voor de beste smaak en hoogste voedingswaarde steeds voor biologische ingrediënten!

 

$type=three$h=0$cate=0$count=3$meta=0$p=1$show=/p/promotie.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/agenda.html

$type=two$c=10$author=0$comment=0$rm=0$p=1$show=/p/tips-advies.html

$type=blogging$c=5$meta=0$rm=0$p=1$show=/p/faq.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/nieuws.html

In de kijker_$type=sticky$count=4$cate=1$meta=0$hide=home

Naam

faq,5,in de kijker,78,nieuws,285,promotie,50,tips,266,
ltr
item
Bioplaza Overpelt: Recept: Groentenburgers met yoghurtsaus
Recept: Groentenburgers met yoghurtsaus
https://1.bp.blogspot.com/-rDtn5y93TO4/X74d8XLi0kI/AAAAAAAABUE/nJ8EYorneVcxi5Lu38mEcVReVFu1cq76wCLcBGAsYHQ/w266-h400/afbeelding%2Bnieuwsbrief%2Bdecember%2B2020%2Bgroentenburgers%2Brecept.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-rDtn5y93TO4/X74d8XLi0kI/AAAAAAAABUE/nJ8EYorneVcxi5Lu38mEcVReVFu1cq76wCLcBGAsYHQ/s72-w266-c-h400/afbeelding%2Bnieuwsbrief%2Bdecember%2B2020%2Bgroentenburgers%2Brecept.jpg
Bioplaza Overpelt
https://www.biowinkelen.be/2020/11/recept-groentenburgers-met-yoghurtsaus.html
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/2020/11/recept-groentenburgers-met-yoghurtsaus.html
true
5807069159555777854
UTF-8
Alle berichten Geen berichten gevonden BEKIJK ALLES Lees meer Antwoord Cancel antwoord Delete Door Home BLZ BERICHTEN Bekijk alles AANBEVOLEN LABEL ARCHIEF ZOEK ALLE BERICHTEN Geen berichten gevonden Home Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September October November December Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec zopase 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Gisteren $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Volgers Volg BELANGRIJKE INHOUD Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy