$type=slider$snippet=hide$cate=0$author=0$comment=0$show=home

MCT-olie


MCT-olie is een bron van Medium Chain Triglycerides (middellange vetzuurketens).
Voorbeelden van MCT-oliën zijn kokosolie en palmpitolie. Ze bestaan beide uit ongeveer 50 -60% MCT’s. Ons menselijk lichaam is in staat om MCT-olie vrijwel meteen te kunnen verwerken, waardoor de olie meteen beschikbaar is als energiebron. Het kan dus als een energiebron dienen, terwijl de bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Er bestaan vier soorten MCT’s: C6, C8, C10 en C12. Ze worden zo genoemd omwille van het aantal koolstofatomen dat ze bevatten.

MCT-olie en het ketogeen dieet

Het gebruik van MCT-olie kan een waardevolle toevoeging zijn bij het ketogeen dieet. MCT-olie bevat makkelijk verteerbare vetzuren die snel kunnen worden getransporteerd naar de lever om vervolgens te worden omgezet in ketonen.
MCT-vetzuren kunnen makkelijker dan andere vetzuren omgezet worden in ketonen. Voor personen die een ketogeen dieet volgen, kunnen MCT’s ervoor zorgen dat je langer in de vet verbrandende ketogene zone blijft zitten. Dit kan helpen om de bloedsuikerspiegel te reguleren en daarmee ook gewicht te verliezen. Bij een ketogeen dieet bestaat je dagelijkse inname uit ongeveer 70% vet, 25% eiwitten en 5% koolhydraten. Ketonen zijn de energieleveranciers van het lichaam indien er geen gebruik gemaakt kan worden van glycogeen. Ketonen zijn vele malen efficiënter dan glucose. 

Wat doet C8 Caprylzuur met je lichaam?

1)    C-8 geeft je energieniveau een boost en versnelt de vetverbranding.

2)    C-8 wordt door het lichaam zeer snel en eenvoudig omgezet naar energie. Dit betekent dat C8-moleculen snel de krachtige effecten op het lichaam laten zien, zonder veel tijd te besteden aan de verwerking in de lever.

3)    Wanneer je C-8 via je voeding binnen krijgt, verandert deze bijna onmiddellijk in ketonen.

4)    De inname van C-8 leidt tot betere fysieke prestaties.

5)    C-8 zorgt heeft invloed op je mentale helderheid.

6)    Versterkt het geheugen doordat de hersenen sneller en beter gevoed worden.

7)    C8 verbetert de thermogenese van het lichaam. Hiermee heeft het lichaam het vermogen om extra calorieën te verbranden.

Wat doet C-10 Caprinezuur met je lichaam?

1)    C-10 versterkt je immuunsysteem sterker als caprylzuren.

2)    C10 is antimicrobieel en voorkomt schimmelinfecties.

3)    Vetzuur C-10 verbetert huidaandoeningen zoals acne en psoriasis.

4)    C-10 geeft candida-albicans weinig kans (schimmelinfectie die bijvoorbeeld voorkomt in darmen of vagina). Een studie uit 2001 heeft uitgewezen dat C10 het meest succesvolle vetzuur is bij het doden van de drie stammen van de schimmel Candida Albicans.

5)    C10 verbetert de galafscheiding.

6)    C10 verbetert het cholesterolmetabolisme.

7)    C10 verbetert de spijsvertering van andere vetten of vetzuren.

8)    C-10 helpt ter voorkoming van een lekkende darm.

9)    C10 helpt lichaamsgewicht te verliezen (thermosgenese).

             Het helpt bij diarree, leverstoornissen en vetverteringsproblemen.

1     Moeders die borstvoeding geven en die C10-rijk voedsel aten, gaven de antimicrobiële kracht door aan hun zuigelingen, wat hun vermogen om infecties te bestrijden verbeterde. 

5 fantastische eigenschappen van MCT-olie als huidverzorging

Je huid is je eerste verdediging tegen aanvallen van buitenaf. Daarom verdient je huid het beste.

 MCT-olie heeft een verzachtende, niet-verstoppende en antimicrobiële werking op je huid.

2)    Gebruik het als ontschminker en totaal reiniger van je huid.

3)    MCT beschermt de huid tegen vreemde micro-organismen. Bijvoorbeeld is gebleken dat MCT-olie “propionbacteriën” doodt, verantwoordelijk voor inflammatoire acne. 3 soorten bacteriën die gelinkt worden met acne worden door MCT’s gedood vooraleer ze acne kunnen uitlokken.

4)    MCT’s helpen je huid hydrateren. Ze helpen ook eczeem voorkomen. MCT’s uit kokosolie verhelpen een droge huid en helpen een schilferende jeukende huiduitslag te voorkomen.

5)    MCT’s helpen wonden te genezen. Klinische testen bevestigen dat MCT het genezingsproces versnellen, geeft een verbeterde antioxidanten status en verhoogt de collageen-niveau’s. collageen is belangrijk om wonden te genezen.

Bron: Biogezond september 2020 pag. 32-34.





$type=three$h=0$cate=0$count=3$meta=0$p=1$show=/p/promotie.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/agenda.html

$type=two$c=10$author=0$comment=0$rm=0$p=1$show=/p/tips-advies.html

$type=blogging$c=5$meta=0$rm=0$p=1$show=/p/faq.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/nieuws.html

In de kijker_$type=sticky$count=4$cate=1$meta=0$hide=home

Naam

faq,5,in de kijker,59,nieuws,242,promotie,43,tips,229,
ltr
item
Bioplaza Overpelt: MCT-olie
MCT-olie
https://1.bp.blogspot.com/-MbL8hFk9cRs/X3w0E2iHavI/AAAAAAAABSg/dlreiwcipSILxieAjz9_pqmmcKY0fYnnQCLcBGAsYHQ/s320/afbeelding%2BMCTolie%2Bblog.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-MbL8hFk9cRs/X3w0E2iHavI/AAAAAAAABSg/dlreiwcipSILxieAjz9_pqmmcKY0fYnnQCLcBGAsYHQ/s72-c/afbeelding%2BMCTolie%2Bblog.jpg
Bioplaza Overpelt
https://www.biowinkelen.be/2020/10/mct-olie.html
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/2020/10/mct-olie.html
true
5807069159555777854
UTF-8
Alle berichten Geen berichten gevonden BEKIJK ALLES Lees meer Antwoord Cancel antwoord Delete Door Home BLZ BERICHTEN Bekijk alles AANBEVOLEN LABEL ARCHIEF ZOEK ALLE BERICHTEN Geen berichten gevonden Home Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September October November December Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec zopase 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Gisteren $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Volgers Volg BELANGRIJKE INHOUD Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy