$type=slider$snippet=hide$cate=0$author=0$comment=0$show=home

Het nut van vitamine E-suppletie

Vitamine C uit verse groenten en fruit biedt vooral in waterhoudende weefsels bescherming tegen schadelijke stoffen. Vitamine E uit kwaliteitsvetten daarentegen, biedt vooral de uiterst belangrijke vetstructuren in ons lichaam bescherming. In dit artikel nemen we vitamine E even onder de loep.

Courant vitamine E-gebrek

Het gebruik van industriële en geraffineerde oliën, het te weinig eten van noten en zaden, het eten van witmeelproducten,... zorgen ervoor dat meer dan 75% van de westerlingen te weinig vitamine E binnenkrijgt. Dit betekent dat vetrijke organen zoals hersenen, lever, vethoudende celmembranen en vaatwanden onvoldoende beschermd worden tegen degeneratie.

Anti - Aging

Het is dus belangrijk om gezonde, koudgeperste en ongeraffineerde vetten te gebruiken en ook voldoende noten, zaden en volle granen te consumeren. Eventueel aangevuld met een goed, kwaliteitsvol vitamine E-supplement, dan worden onze vetstructuren goed beschermd tegen vrije radicalen en kunnen ook vroegtijdige ouderdomsverschijnselen voorkomen worden.

Helder & Alert

Vitmamine E speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van geheugen- en concentratiestoornissen, beroerte en verlaagt opmerkelijk de kans op ziekten zoals Alzheimer en Parkinson. Vitamine E zorgt ervoor dat de integriteit van de miljarden verhoudend celmembranen van onze hersenen maximaal bewaard worden.

Preventie hart- en vaatziekten

Steeds meer mensen stapelen overmatige vetten op in de lever. Dit is één van de gevolgen van een westers voedingspatroon met veel te veel geraffineerde fructose en minderwaardige vetten. Een vetlever kan als gevolg hebben dat de leverfunctie afneemt, maar kan ook evolueren tot een leveronststeking of levercirrose. Vitamine E kan hier de lever beter beschermen. 

Een stralende, jonge huid

Wanneer de huidelasticiteit afneemt en de huid meer droge plekken krijgt, dan krijgen we rimpels. Ook UV-stralen en milieuvervuiling hebben een negatieve invloed op de huid. Vitamine E kan onze huid beschermen, rimpelvorming afremmen en zorgen voor een betere huidelasticiteit en huidhydratatie.

Verder draagt vitamine E bij tot:

Een optimale bescherming van eicellen en spermacellen in de geslachtsorganen waardoor de kans op onvruchtbaarheid afneemt.
Een betere bescherming van het netvlies met minder kans op leeftijdsgebonden afname van het gezichtsvermogen.

Tocotriënolen of supervitamine E

Wanneer je voor een vitamine E supplement kiest, kies je best voor de natuurlijke vorm. Dit kan je zien als er op de verpakking D-alfa-tocoferol staat. Wanneer er op de verpakking DL-alfa-tocoferol staat, gaat het om de synthetische (minder goed opneembare) vorm. Je kan uiteraard ook kiezen voor tarwekiemolie, arganolie, rode palmolie,... om je vitmamine E op peil te houden. Een natuurlijke vitamine E kan beter in de celmembranen doordringen en biedt dus de beste bescherming tegen vrije radicalen.



$type=three$h=0$cate=0$count=3$meta=0$p=1$show=/p/promotie.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/agenda.html

$type=two$c=10$author=0$comment=0$rm=0$p=1$show=/p/tips-advies.html

$type=blogging$c=5$meta=0$rm=0$p=1$show=/p/faq.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/nieuws.html

In de kijker_$type=sticky$count=4$cate=1$meta=0$hide=home

Naam

faq,5,in de kijker,36,nieuws,137,promotie,19,tips,139,
ltr
item
Bioplaza Overpelt: Het nut van vitamine E-suppletie
Het nut van vitamine E-suppletie
https://1.bp.blogspot.com/-rtDTWl7Z2VE/WngfXAxXg-I/AAAAAAAAAoc/J1IcqavAFugQ6cVRWEQMm5iVflYUIhmcwCLcBGAs/s1600/vitamine%2Be%2Bblog.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-rtDTWl7Z2VE/WngfXAxXg-I/AAAAAAAAAoc/J1IcqavAFugQ6cVRWEQMm5iVflYUIhmcwCLcBGAs/s72-c/vitamine%2Be%2Bblog.jpg
Bioplaza Overpelt
https://www.biowinkelen.be/2018/02/het-nut-van-vitamine-e-suppletie.html
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/2018/02/het-nut-van-vitamine-e-suppletie.html
true
5807069159555777854
UTF-8
Alle berichten Geen berichten gevonden BEKIJK ALLES Lees meer Antwoord Cancel antwoord Delete Door Home BLZ BERICHTEN Bekijk alles AANBEVOLEN LABEL ARCHIEF ZOEK ALLE BERICHTEN Geen berichten gevonden Home Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September October November December Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec zopase 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Gisteren $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Volgers Volg BELANGRIJKE INHOUD Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy